Biegacze poszukiwani.

[judo 1988]

Czy na naszym forum po za dość mocno rozprzestrzenionymi wędko holikami itp. są też ludzie uprawiający bieganie  wolnych chwilach?

Edytowane 25 Grudnia 2013 przez judo 1988

[damian22777]

A bieganie na autobus też się liczy?

[milupa]

Pierwszy jaki mi do głowy przyszedł to Remek

[judo 1988]

Uznajmy, że autobus też Ja pomykam regularnie dyszkę ale już dokładam do pieca i wydłużam kilometraż.Celem jest ultra maraton na ziemi greckiej i jego wygranie.Ale to za kilka lat dopiero...

[thibar]

ja za piłką.. Na samo bieganie nie zdecydowałem się mimo namów kumpla.. on trenuje pod kontem zawodów i wyniku.. może kiedyś.. 

[rózgaś]

Dwa razy przebiegłem dyszkę. Oba razy do obecnej Żony. Dwa razy byłem głupi. Trza było busem jechać. Ale jak matula mawia nie ma takiej obfitości, by rozum był przy młodości.

[Gofer2005]

Uznajmy, że autobus też Ja pomykam regularnie dyszkę ale już dokładam do pieca i wydłużam kilometraż.Celem jest ultra maraton na ziemi greckiej i jego wygranie.Ale to za kilka lat dopiero...

Uważaj na Kenijczyków, oni 42km robią w takim tempie jak ja 3km, mój rekord to 21km

[Flls]

Są są. Biegam od 3 lat, każdy dystans od 5km do ultra. Od tego roku wkręciłem się jeszcze w śmiganie na szosie

[Leny]

TAK. Aeroby 3 razy w tygodniu po 45 min

[siatkaz]

Ja tyż tylko narazie mam zwieszone bieganie przez ortopedę.

Siatkówka + biegałem 2-3 razy w tygodniu na czas 5 km.

Coś mój ortopeda pobonkuje że już na zawsze mam sobie wybić to z głowy no ale przecież lekarze się często mylą. 

Pozdro dla aktywnych fizycznie. 

[minecjusz]

Na jesieni/zimie nie mam czasu bo chałupę wykańczam, ale jak skończę i się wprowadzę, to pewnie trochę pobiegam rekreacyjnie

[OloPe]

Zazdroszcze tym co biegają lub robią coś innego regularnie. Mam takie zrywy(bieganie, rower), ale odpadam zanim sie dobrze rozgrzeje. Teraz znów jestem w "cyklu" tzn biegam od 3 tyg a dzis nie pobidgłem. Czyżby zbliżał sie kolejny koniec ? :-( Zeby biegac nie potrzeba nic a z drugiej strony jednak tak wiele :-(

[admin]

Biegam, maraton zaliczony ... kolejny w kwietniu ... O co chodzi?

[MichałM]

Jestem studentem warszawskiej AWF więc wszelka aktywność fizyczna jest mi bardzo bliska

Edytowane 25 Grudnia 2013 przez MichałM

[karolkrause]

Jak wróce do formy ( znaczy się około marca ) to 3x w tygodniu po 50-80km  bicyklem 

[szczuply_maciek]

Hejka

 

Potrzebujesz jakiś porad czy szukasz kogoś na treningi :-) Biegam maratony i triathlony na dystansie half ironman jak coś pisz na priva

 

pozdro Maciek

[makamba]

Kiedyś biegałem ... za babami...

A na poważnie - dla mnie bieganie - to jak męczyć się dla przyjemności...  brrrr....

[MichałM]

Kiedyś biegałem ... za babami...

 

Widać po avatarze

[Flls]

Biegam, maraton zaliczony ... kolejny w kwietniu ... O co chodzi?

Orlen się szykuje?

[admin]

Dębno

[Flls]

O, też fajny maraton. Ja rozważałem Łódź ale stanęło na OWM. Na ile lecisz?

[admin]

3:45

[umarlypoeta]

Biegać dla przyjemności to jak c&r w wedkarstwie. Biegam, bo lubie ( 10 km ) lub więcej, i lowie bo lubie. Gdyby niewygoda to biegalbym z wedkami nad wodę.

[judo 1988]

Nie było mnie kilka godzina temat się prężnie rozwija,aż miło.Mój staż biegowy jest bardzo mały.Wszystko zaczęło się  końcem września tego roku.Postanowiłem biegać.Zima zapasem wobków nie będę cały czas klepał a aktywność fizyczna zawsze dostarczała mnóstwo energii i radości.Na początek krótkie przebieżki po 5-7 km w bazarowych trampkach za 15zł.Owe laczki oczywiście błyskawicznie się rozpadały.Zapodałem coś mocniejszego.Jakieś zwykłe adidasy za 60zł.Po w sumie 40 km nie nadawały się już do niczego.Mam do nich sentyment bo pobiegałem w nich jak na razie swoją życiówkę na 10km.Czas to 35 minut ,trasa mierzona.Żeby było ciekawiej był to mój 5 bieg(poprzednie 5 i 7km) Jak czytałem na necie barierę 40 minut łamią dopiero ludzie którzy biegają nawet kilka lat.Ja to zrobiłem po w sumie tygodniu biegania.W międzyczasie ostro edukowałem się czytając wszystko na temat ćwiczeń,sprzętu i całej reszty.Stanęło na tym żeby mieć porządne laczki.Mocno amortyzowane i te wszystkie cuda wianki o pronacji itp.Kupiłem sobie buty pewnej topowej japońskiej firmy dla biegaczy i zaczęły się schody.Prawy but notorycznie obcierał i tworzył paskudny odcisk na kostce.W ciągu dwóch miesięcy od nabycia owego obuwia zrobiłem marne 70km.Po każdym zagojeniu i zaizolowaniu plastrem dodatkowo miałem nadzieję , że będzie gitara.Koniec końców buty odłożyłem na półkę i teraz kupiłem sobie laczki minimalistyczne.Inna jakość biegania.But jest jak grubsza skarpetka(tak się go czuje) Plany biegowe na nowy sezon to oficjalne rozdziewiczenie w maratonie i oczywiście konsekwentne przygotowywanie się do wymarzonego Spartathlonu.Żeby było ciekawiej w przyszłym roku ta impreza jest rozgrywana dokładnie w moje urodziny.Oczywiście jeszcze tam się nie zamelduje.Po drodze trzeba spełnić kilka warunków i oczywiście solidnie trenować.Nie samymi rybami człowiek żyje.

Edytowane 26 Grudnia 2013 przez judo 1988

[biosteron]

Stanęło na tym żeby mieć porządne laczki.Mocno amortyzowane i te wszystkie cuda wianki o pronacji itp.Kupiłem sobie buty pewnej topowej japońskiej firmy dla biegaczy i zaczęły się schody.Prawy but notorycznie obcierał i tworzył paskudny odcisk na kostce.W ciągu dwóch miesięcy od nabycia owego obuwia zrobiłem marne 70km.Po każdym zagojeniu i zaizolowaniu plastrem dodatkowo miałem nadzieję , że będzie gitara.Koniec końców buty odłożyłem na półkę i teraz kupiłem sobie laczki minimalistyczne.Inna jakość biegania.But jest jak grubsza skarpetka(tak się go czuje)

Prawdopodobnie gdybyś kupował buty w profesjonalnym sklepie dla biegaczy, to obcierki byś nie doznał. Bylem w takim jednym ze sklepów w Wa-wie i jestem zadowolony, wcześniej biegałem w zwykłych adidasach z niską podeszwą to bieganie zakończyło się bólem w kostce i kolanie.