DOŚĆ :) - luźne rozmowy o dietach i odżywianiu

[woblery z Bielska]

Mam tego serdecznie dość. 

Od jutra ogłaszam najpoważniejszą formę protestu, jaką znam - strajk głodowy. Teraz jestem zbyt wzburzony, by dalej pisać, ale szczegóły podam wkrótce.

[maxtip]

01.04

[Durzy]

Mogę się przyłczyć. Mogę poświęcić 10 kg.

A.

[przemow]

To i ja z 10kg dorzucę :-)))

[woblerwz]

Nie przyłącze się do Was ale wspomogę w inny sposób. Na pw podam adres, śmiało możecie podsyłać mi żarcie. Może być byle co, nawet kawior. Szampanskoje niepotrzebne, wolę z zimną wódą.

[BOB1]

A ja, tak wzburzonego człowieka e ciemno nie poprę ... raczej zaapeluję o rozwagę zanim podejmie tak drastyczne działania

[woblery z Bielska]

Cóż, trochę ochłonąłem.

Mam tak duży brzuch, że najwyższa pora coś z tym zrobić. Najlepiej przestać go rozpychać. Więc klamka zapadła - od jutra głodówka.

Nieodwołalnie i radykalnie.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Głodówka na pusty żołądek może nie być wskazana, więc na wszelki wypadek jeszcze dziś poszedłem coś zjeść.

[grzesiekre]

Janusz! Nie jedz na czczo!

[MajKar]

Ile można na czczo zjeść jajek na twardo?

Prawidłowa odpowiedź jedno

[Friko]

 

Głodówka na pusty żołądek może nie być wskazana, więc na wszelki wypadek jeszcze dziś poszedłem coś zjeść.

 

..i bardzo dobrze zrobiłeś - z doświadczenia wiem że głodówka strasznie wzmaga apetyt 

[BOB1]

Janusz, wspieram Twoją decyzję. Będę jadł i pił za dwóch ... choć mam przechlapane u żony  

[janusz.walaszewski]

Janusz, zawsze możesz powiedzieć, że pojutrze będzie dwa dni jak zacząłeś "ograniczać jedzenie"

[DAN666]

Wy musicie ograniczać a ja wprost przeciwnie nikt k....wa nie wie co mam zrobić by przytyć. PS Piwo nie pomaga zarcie wpieprzam za dwoch a 70kg od 15 a moze lepiej lat.????????

[Ugly]

Proponuje głodówkę po czesku. Jak to jest ? Ano prosto:  od 8.00 do 15.00 z przerwa na obiad oczywiście !

[tebe]

Wy musicie ograniczać a ja wprost przeciwnie nikt k....wa nie wie co mam zrobić by przytyć. PS Piwo nie pomaga zarcie wpieprzam za dwoch a 70kg od 15 a moze lepiej lat.

A cukier mierzyłeś ?

[milupa]

Janusz co tam dość, jak będziesz wyglądał jak ja to wtedy będziesz miał dość. 

Ostatnie rybki

[BOB1]

Wiem, że przesadziłem z kramem samoopalającym! I dla tego prosiłem: nie publikuj nigdzie mojego zdjęcia! Prosiłem? ...

Edytowane 1 Kwietnia 2017 przez BOB1

[milupa]

Troszkę się zjarałem ale tak to jest jak dorwę się do słońca

[minecjusz]

Janusz głodówka nic nie da, słyszałem że od głodu się tyje.

[FidoAngel]

Wy musicie ograniczać a ja wprost przeciwnie nikt k....wa nie wie co mam zrobić by przytyć. PS Piwo nie pomaga zarcie wpieprzam za dwoch a 70kg od 15 a moze lepiej lat.

Zrób sobie badanie tarczycy!

[woblery z Bielska]

Dobra, pierwszy kwietnia już minął i nie muszę zaczynać głodówki od dziś. 

Mogę od jutra  

 

A tak na poważnie, od jakiegoś tygodnia jadam raz dziennie. Zrobiłem sobie kilka krótkich postów, jeden-dwa dni. Fajna sprawa, kiedyś zdecyduję się na tydzień, może trochę dłużej. Teraz sprawdzam efektywność diety "raz dziennie". Podstawy do mnie trafiły, tzn. argumenty "za" przekonały mnie do spróbowania, chcę sprawdzić wyniki takiej diety za jakiś miesiąc. O ile nic złego nie będzie się działo, oczywiście. 

Jeden z wyników to oczywiście waga, ale to tak naprawdę problem poboczny. Priorytetem jest korzystne wpłynięcie na cały szereg innych parametrów, bo plany są, a zdrowie niestety popsułem i teraz pora naprawiać. Puki jest co

[PILOT]

Własne teorie w tym temacie nie prowadzą do niczego dobrego...

[grzesiekre]

Janusz, z tym jedzeniem raz dziennie to zdaje się nie jest najlepszy pomysł. Chłopaki w  wątku sportowym dobrze to wytłumaczą.

Przede wszystkim, trzeba wyrzucić całkowicie:

 

-cukier,pszenicę, gazowane napoje, wieprzowinę,masło, wszystkie przekąski, przetworzone produkty jedzeniowe

 

ograniczyć sól, czerwone warzywa, cukrowe owoce( zalecane kiwi i grejpfrut)

 

I tak dalej i tak dalej.....

 

Stay strong!!!!

[woblery z Bielska]

To nie moje teorie. Najpierw posłuchałem, poczytałem, później konsultowałem się z lekarzem. Widuję się z nim 3-4 razy w tygodniu, jeśli będzie trzeba - zainterweniuje. A ja sprawdzam, jak zareaguje mój organizm. Nie wymyślam własnych teorii, aż tak dużej wiedzy w tym temacie nie posiadam. Jeśli sprawdziło się u innych, u mnie może, ale nie musi. Każdy organizm to osobny wszechświat

 

Edyt:

Grzesiek, masło?

Naprawdę?

[grzesiekre]

To nie moje teorie. Najpierw posłuchałem, poczytałem, później konsultowałem się z lekarzem. Widuję się z nim 3-4 razy w tygodniu, jeśli będzie trzeba - zainterweniuje. A ja sprawdzam, jak zareaguje mój organizm. Nie wymyślam własnych teorii, aż tak dużej wiedzy w tym temacie nie posiadam. Jeśli sprawdziło się u innych, u mnie może, ale nie musi. Każdy organizm to osobny wszechświat

 

Edyt:

Grzesiek, masło?

Naprawdę?

A nie???